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Consapevolezza, meditazione, mindfulness

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Località Emilia Romagna
Parma e provincia
Parma
Tipo di annuncio: Offro
Inserito da: Mcluc.culture
Utente Vivastreet dal: 14/02/2015
Visitatori: 000
Pratica di consapevolezza incontri di mindfulness
Per mindfulness si intende un tipo di meditazione, utilizzato da tempo nella pratica clinica dei medici e psicologici, senza alcun tipo di implicazione a carattere religioso.
I principali obiettivi sono: lo sviluppo di un'attenzione consapevole e l'incremento di comportamenti meno reattivi nei confronti di emozioni, pensieri e sensazioni.

Questo ciclo di incontri offre la possibilità a chiunque di sperimentare questa particolare pratica di meditazione attraverso meditazioni guidate e brevi momenti di confronto.
L'iscrizione è aperta a tutti, anche a coloro che non hanno mai meditato e vogliono approcciare per la prima volta questa pratica.
Insegnante:
Nicola Maffini, psicologo psicoterapeuta a indirizzo cognitivo-comportamentale e analista clinico del comportamento.
Membro del direttivo ACT-Italia, capitolo italiano dell'ACBS Association for Contextual Behavioral Science.
Fondatore e membro dell'equipe Leaves che opera all'interno del poliambulatorio dell’ospedale psichiatrico privato Villa Maria Luigia, Monticelli
Specializzato in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) si occupa da tempo dei punti di contatto tra psicologia occidentale e buddhismo mahayana.
Modalità partecipazione:
È richiesta l’adesione all’intero ciclo d'incontri per dare continuità al gruppo.

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